Ernährungsberatung
Bewußter essen - gesünder leben
Ernährungsberaterin
Nina Schulz
Ich bin staatlich geprüfte Diätassistentin und Ernährungsberaterin/DGE. Nach meiner Ausbildung am Klinikum Minden habe ich einige Jahre in einer Reha-Klinik gearbeitet und bin nun freiberuflich tätig. Anfang 2016 folgte die Zertifizierung für die Gastro-enterologische Ernährungstherapie/VDD.
Leistungen
Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen Ihre Ernährung umstellen müssen, Sie Hilfe auf dem Weg zum Wunschgewicht benötigen, sich um das Essverhalten Ihres Kindes sorgen, oder gesund sind und Fragen rund um das Thema Ernährung haben, berate und begleite ich Sie gern.
Fördern Sie Gesundheit und Wohlbefinden durch eine gezielte Ernährungsumstellung. Bereits kleine Veränderungen können Ihnen helfen Ihren Gesundheitszustand und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Durch kontinuierliche Fort- und Weiterbildung gewährleiste ich qualifizierte Ernährungsberatung gemäß der neusten Erkenntnisse der deutschen Gesellschaft für Ernährung. In der Regel werden 3-5 Beratungstermine von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Seit meiner Zertifizierung für die Gastroenterologische Ernährungstherapie/VDD (2016), biete ich außerdem gezielte Ernährungstherapie bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
In Einzelgesprächen haben Sie die Möglichkeit ihr Essverhalten zu überprüfen und ihre individuellen Ess- und Trinkgewohnheiten zu optimieren.
Sie lernen gesunden Genuss und neue Gewohnheiten langfristig in Ihren Alltag zu festigen.
Bei Bedarf können die Termine auch bei Ihnen zu Hause stattfinden.
"Aktiv abnehmen" ist ein Langzeitprogramm das Sie in 12 Schritten zum Wunschgewicht begleitet. Eine langsame und dauerhafte Gewichtsreduktion mit Entspannung und Bewegung stehen in diesem Programm im Vordergrund.
In der Gruppe haben Sie die Möglichkeit über 12 Wochen gemeinsam Gewicht zu reduzieren, Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren.
Gern begleite ich Ihren Aktionstag, ihre Veranstaltung oder Schulklasse mit einem Vortrag rund um das Thema Ernährung, Essen und Trinken - individuell auf das Motto abgestimmt.
Ein Vortrag dauert ca. 30 Minuten, im Anschluss stehe ich für Fragen zum jeweiligen Thema zur Verfügung.
